(por Tadeu Ohl – Extraído do curso Wake Up Process)
Duvidas e medos são as duas maiores barreiras quando se pensa em alcançar novos patamares de sucesso em qualquer área da vida. Pare um pouco e pense: O que está impedindo você de:
- abrir um negócio?
- mudar de emprego?
- começar uma nova formação?
- eleger-se a um cargo público?
- mudar radicalmente de visual e se tornar um homem/um(a) mulher mais atraente?
- viajar para o exterior? mudar de cidade e até mesmo de país?
- estudar uma nova língua?
- viver uma relação amorosa cúmplice, prazerosa e intensa?
Se cada um fizer uma reflexão honesta sobre seus Projetos e Objetivos ‘ABANDONADOS’ e/ou “ESQUECIDOS”, reconhecerá que sempre, em algum momento, Duvidas e Medos disfarçadas de “boas Justificativas” , travaram a realização destas iniciativas.
Estas “Boas Justificativas” (Dúvidas e Medos disfarçados), fizeram com que você desistisse de seus sonhos mais ousados, e desistindo deles se contetasse com muito menos do que realmente é capaz e merece.Você ficou menor!
Os seres humanos quando se direcionam para novas conquistas, são atormentados com Dúvidas sobre suas próprias potencialidades e Medos imaginários (isto, medos que parecem ser reais mas não são). É o tão falado “Medo do desconhecido” !
Dúvidas e medos tem sua importância pois nos impedem de agir sem pensar (o que normalmente traz resultados desastrosos) mas também acabam “protegendo” a pessoa de suas próprias fraquezas e limitações e, fazem ela viver uma vida “mediana” cada vez mais longe de seus verdadeiros sonhos e desejos.
É quando por exemplo, a pessoa permanece num emprego que não lhe realiza mais por conta da justificativas do tipo: ” já estou velho demais”; ” acho que precisaria ter mais formação para ir ao mercado”; ” o mercado é hostil”; ” como pagarei minhas contas caso demore para me recolocar?”
A questão é que “Duvidas e Medos” geram em nós “boas justificativas” que nos dão a sensação de que não ousar é a opção mais certa. Porém, não ousando, a pessoa vai encolhendocada vez mais seus sonhos, reduzindo o seu “Espaço de Realização”, e isso em todas as áreas de sua vida.
Eliminar ou ao menos rebaixar a Autodúvida e o Medo, é condição indispensável para Você conseguir realizar projetos e objetivos mais ousados !
A noticia boa é que Dúvidas e Medos tem origem em ideias negativas e de autodesvalorização que o individuo adquiriu na infância mas que são passíveis de serem elimidas! Uma boa dica nesse sentido é, ter clareza quanto aos objetivos e projetos que desejo realizar e traçar para cad um destes objetivos um plano passo a passo que seja realista. Ao quebrar seus projetos em etapas menores, reduz-se também as Dúvidas e Medos para uma escala também menor e que é mais fácil de ser reconhecida e vencida por você. Neste sentido a ajuda de um profissional terapeuta ou coachee pode ajudar muito.
Então, que tal você investir a próxima hora para colocar numa folha de papel seus Projetos e Objetivos mais ousados? Divida cada um destes objetivos em etapas menores, assinalando também para cada uma destas etapas menores, quais as dúvidas e medos que podem “travar” você. Uma dica é trabalhar no máximo quatro Objetivos, para poder ter mais foco. Se tiver duvida, escreva para gente.
Não deixe para depois. Comece agora !
com carinho,
Tadeu Ohl